Prevension de lesiones

En los deportes individuales, sin contacto con el adversario, existen una serie de mitos que no guardan relación con la realidad científica, médica ni estadística.
En primer lugar las mujeres no poseen mayor o menor número de lesiones que los hombres. Estas no poseen estructuras diferentes desde el punto de vista de la vulnerabilidad. El error es que se les entrene de manera diferente a los hombres y por lo tanto algo incompleta.
En segundo lugar el 50% de las lesiones ocurren en ambos sexos entre los 12 y los 20 años y el 40 de éstas en menores de 15, es decir en plena época de formación y en que directores de colegios y dirigentes de clubes presionan a profesores a obtener rendimientos a toda costa.
Finalmente el alto contenido de fármacos y sustancias "extracorpóreas" y el acompañamiento de dietas mágicas, está siendo investigada como un elemento que enmascara sensaciones y posibilidades del deportista, que por las presiones e incentivos tanto familiares, institucionales y económicas, pasan por sobre sus capacidades que por otro lado nunca son bien detectadas por entrenadores y profesores.